Tuzlu Yer Fıstıklı Atıştırmalık (Yüksek Proteinli Tarif)
Önceden hazırlayabilir, buzdolabında saklayabilir ve ihtiyaç duyduğunuz her an doyurucu, yüksek proteinli bir atıştırmalığı hazır bulundurabilirsiniz. Tarif: Verim: 12 porsiyon | Porsiyon
Atıştırmalıklar
Fındıklı Granola
İnan bana – DOĞRU olan tam olarak BU. Bu fındıklı granola sadece 5 dakika içinde ortaya çıktı – koltuktan kalktım, canım tatlı
Vişneli ve Macalı Protein Smoothie (Enerji Artırıcı Karışım)
~Vegan Tarif!!~ Vişne mevsimi olduğu için neden hızlı ve lezzetli bir smoothie tarifi paylaşmayayım? (Ve lütfen dondurulmuş vişne kullanmış olmamı görmezden gelin…
Keçi Peynirli Mini Kavılca Ekmeği
~Ufalanmış keçi peyniri ile~ Umarım hepiniz bu kabarık, yumuşak ve hafif fındıksı aromaya sahip mini kavılca ekmeklerini ÇOK seversiniz! Muhtemelen zaten mutfağınızda
Ashwagandha’lı Yeşil Shake – “Beni Rahatsız Etme”
Bazı günler motivasyona, verimlilik ipuçlarına ya da bir gaz konuşmasına ihtiyacın olmaz. Sadece bir anlık huzur istersin. Bu shake’in adı “Beni Rahatsız
Şenlikli Çikolatalı Portakallı Trüfler
~ZAMAAAAAAAAAAAAANIIIIIIIIIIIII GELDİ~ Yılın yine o zamanı… Mutfağım tarçın, eritilmiş çikolata ve… biraz da sihir kokuyor. Aralık ayı her zaman bende yavaşlama, en
Armut & Kestane Süper Gıda Shake’i
~lif açısından zengin, besin dolu güç deposu~ Yeni kış shake’im, armut ve muzun doğal tatlılığını kavrulmuş kestanenin zengin, fındıksı aromasıyla birleştiriyor. Hafif
Sebzeli Yumurta Muffinleri
~Düşük Karbonhidratlı~ Neden Bu Tarifi Seveceksiniz? Her porsiyon 25 g protein içerir, tok tutar ve enerji verir. Daha hafif ve dengeli bir
Cheesecake Yulaf Lapası
~Kahvaltı tarzı cheesecake!~ Cheesecake’in kremamsı, rüya gibi tatlarını seviyorsanız ama sağlıklı bir kahvaltı istiyorsanız, bu Cheesecake Yulaf Lapası sabahı kurtarmaya hazır. Tatlı,
Bisküvi Aromalı Fındıklı Tahin
Kremamsı sürülebilir tatları ve bisküvileri seviyorsanız, bu tam size göre! Biliyorsunuz, ben ev yapımı versiyonların büyük hayranıyım – daha ucuzlar, çok daha
Viral Brownie Topları
TikTok’tan bir başka tarif daha, şimdiye kadar mutlaka denemiş olmanız gerekirdi!Bu brownie topları çiğnenebilir dokulu, bol çikolatalı ve hurma ile bal sayesinde
Çikolata ve Kiraz Atıştırmalıkları
~Sıcak, sıcak yaz günleri için atıştırmalık~ Yaz sıcağı bastığında, her zaman soğuk, ferahlatıcı ve biraz da keyifli bir şey isterim. Bu atıştırmalıklar,
Yemek Aşığı & Yaratıc
Umarım besleyici ve lezzetli yemeklere olan sevgimi paylaşır ve mutfağınıza neşeyi geri getirmeniz için size ilham veririm.
